Bienvenue sur mon blogue !

Traitements naturels pour la ménopause

La ménopause est un événement naturel qui correspond à la fin de la période fertile de la femme. En général, cet évènement se déroule autour de l’âge de 50 ans. Elle est marquée par l’arrêt des menstruations, la cessation de l’ovulation et de fin de la sécrétion par...

lire plus

Grossesse et naturopathie

Lors de la grossesse, la naturopathie peut faire partie intégrante des soins de santé. Néanmoins, avec le nombre de produits naturels présents sur le marché, il est primordial de s’informer sur la nécessité de prendre certains produits et les risques que cela peut...

lire plus

Soigner son rhume avec la naturopathie

Le rhume, la grippe ou les autres maladies hivernales sont un fléau qui revient chaque année. Saviez-vous qu’aller voir un naturopathe peut vous aider à vous soigner plus vite et efficacement tout en utilisant des moyens naturels ? Dans cet article, vous en saurez...

lire plus

Donnez de la vitalité à vos aliments !

Suite à la publication de mon article "quel mode de cuisson choisir?", je me suis dit qu’il serait intéressant d’élaborer plus longuement le sujet de la cuisson à la vapeur douce. En tant que naturopathe, je considère que consommer des aliments de qualité est le...

lire plus

Quel mode de cuisson choisir ?

Saviez-vous qu’à l'échelle canadienne, la consommation de fruits et légumes frais, d’œufs, de légumineuses et de noix et de poissons de mer est en hausse depuis 2007 ? De plus, les consommateurs mangent moins de viande rouge, de pommes de terre blanches et de produits...

lire plus

Calmer naturellement les bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes liés à la préménopause et à la ménopause. Il s’agit de brusques sensations de chaleur montant du haut du corps jusqu'au visage, parfois suivies de sueurs importantes et de frissons. Les bouffées de chaleur apparaissent...

lire plus

[RECETTE] Soupe médicinale de courge butternut

L’automne est déjà bien installé, c’est l’occasion pour moi de vous partager ma délicieuse recette médicinale de courge butternut et poire. Cette recette allie le délicieux gout de la courge butternut, le sucré de la poire ainsi que les propriétés médicinales de...

lire plus

Soulager l’anxiété avec la naturopathie

L’ anxiété est une pathologie qui touche un tiers de la population. Cette pathologie est le principal problème en matière de santé mentale. Pourtant, un très grand nombre de ces personnes ne sont pas traitées. Comme naturopathe et énergéticien, c’est une problématique...

lire plus

Se sentir mieux grâce à une cure détox

La cure détox est une alternative douce qui permet de libérer le corps des déchets et d’améliorer son état de santé. En tant que naturopathe certifié, je suggère régulièrement à mes clients de prendre un temps pour réaliser ce type de cure. Dans cet article, vous en...

lire plus

Contrôler les symptômes de la ménopause

La ménopause correspond à disparition définitive des menstruations. En tant que naturopathe certifié par RITMA, je rencontre fréquemment des clientes en phase de préménaupose qui souhaitent vivre ce changement en douceur. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur...

lire plus

À PROPOS DE L’AUTEUR

Loïc-TernisienScientifique, curieux et ouvert d’esprit, Loïc mets ses connaissances au profit de ses clients en tant que naturopathe N.D. et énergéticien.

En savoir plus sur Loïc

DECOUVREZ MES APROCHES

TEMOIGNAGES

« Loïc à une approche très respectueuse, chaleureuse et intéressante dans sa pratique. Il est vraiment à l’écoute de nous, nos besoins et problématiques, il est très agréable de converser et trouver des solutions avec lui. Il est aussi présent et disponible, même après les rencontres. Je recommande vivement ses services ! »

Laurence

SUIVEZ-MOI !