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8 conseils pour perdre du poids naturellement
Vous avez envie de préserver votre santé ? Pour y arriver, il est nécessaire de suivre plusieurs étapes en commençant par avoir une alimentation saine et adaptée pour finir avec un entrainement régulier. Cet article au visuel volontairement caricatural et humoristique...
DIY : Fabrique ton anti-moustique naturel
DIY : Fabrique ton anti-moustique naturel Et si vous étiez capable de vous d’éloigner les moustiques sans produits chimiques? Essayerais-vous? L’arrivée de la chaleur signe aussi celle des « bibittes » volantes de toutes sortes. Dans ce billet, vous retrouverez des...
5 astuces pour bien voyager en avion
Faire un long voyage en avion peut s’avérer difficile pour le corps. En effet volera un impact sur plusieurs systèmes dont l’osseux et le cardiovasculaire. Voici quelques conseils globaux de naturopathie, d’aromathérapie ainsi que quelques astuces qui vous aideront à...
J’ai décidé de prendre le temps, et vous?
Utilisiez-vous souvent les mots « Il faut », « je dois », « je n’ai pas le temps »? Vous avez envie d’avoir plus de temps pour vous, mais vous être surchargée de travail? Lorsqu’on aborde la naturopathie, aussi scientifique est-elle approchée, le volet du mode de vie...
Voici ma recette (secrète) de pain sans gluten !
Faire du pain sans gluten n’est pas une mince affaire! Pour un amateur de pain comme moi, cela n’a pas été simple de trouver LA recette pour plaire à mes papilles. En tant que naturopathe, j’ai pour principe de tester le maximum de choses avant de le partager à mes...
Que faire avant et après un rééquilibrage énergétique?
Beaucoup de mes clients me demandent comment peuvent-ils mieux se préparer à un rééquilibrage énergétique. Voici une liste de choses qu’il est possible de faire avant et après votre prochaine session pour en augmenter l’efficacité. Évidemment, il s’agit de...
Adieu, menstruations douloureuses !
Les douleurs menstruelles (ou dysménorrhée) touchent de 50 % à 80 % des femmes fécondes, ce chiffre varie en fonction du groupe d’âge. C’est un phénomène que beaucoup de femmes souhaitent éviter. En effet, de 5 % à 15 % d’entre elles sont suffisamment incommodées par...
7 trucs pour vaincre la cellulite
La cellulite (lipodystrophie superficielle) malheureusement perçue uniquement pour son aspect visuel, est en réalité un phénomène qui montre parfois des problèmes de santé plus profonds. En effet, il s’agit d’une augmentation anormale de la masse graisseuse de la...
9 boissons énergisantes naturelles
Saviez-vous qu’il existe plusieurs recettes utilisées en naturopathie pour se donner un coup de fouet pendant la journée? Consommer des boissons bourrées de sucre raffiné, de produits chimiques et de caféine va vous donner un court regain d’énergie. Cela va contribuer...
Comment préparer sa peau au soleil?
Saviez-vous que la peau est le plus gros organe de votre corps (16 % de son poids total, sa surface chez l'adulte est comprise entre 1,5 et 2 mètres carrés) et qu’elle joue un rôle vital pour vous garder en santé? Elle protège le corps contre la déshydratation, le...
À PROPOS DE L’AUTEUR
Scientifique, curieux et ouvert d’esprit, Loïc mets ses connaissances au profit de ses clients en tant que naturopathe N.D. et énergéticien.
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« Loïc à une approche très respectueuse, chaleureuse et intéressante dans sa pratique. Il est vraiment à l’écoute de nous, nos besoins et problématiques, il est très agréable de converser et trouver des solutions avec lui. Il est aussi présent et disponible, même après les rencontres. Je recommande vivement ses services ! »