Quand le mental ne s’arrête plus, le tambour prend le relais

Cercle Tambour — Initiation au voyage chamanique

📅 Jeudi 2 juillet  |  18h30 – 21h  |  Espace Abondance, Aix-les-Bains

Tu enchaînes les journées à plein régime. Le soir, tu es épuisé·e — mais ton mental, lui, continue.

Tu médites, tu fais du yoga, tu lis des livres de développement personnel. Et pourtant, tu n’arrives toujours pas à vraiment déposer ce que tu portes.

Tu sens confusément que quelque chose en toi cherche à s’exprimer — une direction, une réponse, une clarté — mais le bruit du quotidien l’étouffe en permanence.

Ce que tu cherches n’est pas une nouvelle technique cognitive. C’est un accès direct à ce que tu sais déjà — mais que tu n’entends plus.

Le tambour est l’un des outils les plus anciens et les plus efficaces pour y accéder. Ce soir-là, tu vas apprendre à l’utiliser.

🥁 Ce que tu vas repartir avec

Cette soirée n’est pas juste une « expérience à vivre une fois ». C’est une initiation pratique : tu repars avec une technique concrète, que tu pourras utiliser seul·e, chez toi, à n’importe quel moment.

• Une méthode de régulation du système nerveux par le rythme — applicable dès le lendemain soir
• La capacité d’entrer en voyage intérieur par toi-même, sans guide, sans substance
• Un outil pour poser des questions à ton monde intérieur et en recevoir des réponses — sous forme de ressentis, d’images, d’intuitions
• Une technique ancestrale validée par les neurosciences pour calmer l’hyperactivation et retrouver un état de présence profonde

En 90 minutes, tu passes de la théorie à la pratique. Et tu repars avec quelque chose de réel.

✨ Au programme de la soirée

Tu seras guidé·e pas à pas pour :

• Comprendre comment le tambour agit directement sur le système nerveux — et pourquoi ça fonctionne
• Découvrir la cosmologie chamanique des mondes d’en haut et d’en bas — les deux espaces de voyage intérieur
• Vivre ton premier voyage chamanique guidé, dans un état naturel de calme profond et de conscience élargie
• Apprendre à utiliser le tambour comme support de voyage pour accéder à tes propres ressources intérieures
• Intégrer l’expérience et repartir avec un protocole simple à reproduire seul·e

Le tambour ne crée pas un état artificiel. Il facilite un accès à ce qui est déjà là — une clarté intérieure que le mental hyperactif rend difficile à atteindre au quotidien.

🥁 Avec ou sans tambour ?

• Tu as un tambour ? Apporte-le — tu apprendras à le jouer pour toi-même.
• Tu n’en as pas ? Tu es évidemment le·la bienvenu·e. L’initiation se vit pleinement sans tambour personnel.

L’essentiel est ta présence et ton ouverture à l’expérience.

💛 Cette soirée est faite pour toi si…

• Ton mental tourne en continu et tu peines à vraiment décompresser
• Tu te sens déconnecté·e de toi-même et tu cherches à retrouver accès à tes ressentis
• Tu pratiques déjà la méditation ou le développement personnel, mais tu cherches quelque chose de plus incarné
• Tu es curieux·se des pratiques ancestrales et tu veux les explorer dans un cadre structuré et sécurisé
• Tu veux repartir avec un outil concret — pas juste une belle expérience

Aucun prérequis. Aucune attente de performance. Juste l’envie de découvrir.

🌙 En repartant ce soir-là…

• Un calme profond — celui que tu cherchais depuis longtemps sans trouver comment y accéder
• Une clarté intérieure, une sensation d’avoir entendu quelque chose d’important en toi
• La fierté d’avoir franchi un seuil — et la confiance de pouvoir y retourner seul·e
• Un outil que tu pourras utiliser dès le lendemain, et pour le reste de ta vie

👤 Avec qui ?

Cette soirée est guidée par Loïc Ternisien — naturopathe et thérapeute depuis 13 ans, auteur de 10 ouvrages publiés chez HarperCollins, Flammarion et Albin Michel, suivi par plus de 300 000 personnes.

Initié au tambour chamanique directement auprès d’autochtones d’Amérique du Nord, il pratique le voyage chamanique depuis de nombreuses années et l’intègre à son approche de la santé globale — notamment dans le travail sur le système nerveux et la régulation émotionnelle.

Il t’accompagne dans un cadre structuré, sécurisant et respectueux des traditions, avec une approche accessible, progressive et ancrée dans les neurosciences modernes.

🎟️ Réserver ta place

💶 Tarif : [PRIX] €

🔒 Places limitées pour garantir la qualité de l’expérience collective.

📍 Espace Abondance — 9 rue Daquin, Aix-les-Bains
🕕 18h30 – 21h00  |  Jeudi 2 juillet

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🌿 Une dernière chose

Cette soirée est une invitation à ralentir — vraiment. Pas à « optimiser ta récupération ». Pas à « booster ta productivité ». Juste à retrouver accès à la partie de toi qui sait déjà.

Le tambour est un pont. Ce soir-là, nous allons le traverser ensemble.