par Loïc Ternisien | Herboristerie, Naturopathie
L’hiver nous offre chaque année son lot de petits plaisirs, comme le rhume, la grippe ou encore le mal de gorge. Afin de vous aider à soigner naturellement vos maux de gorge dès les premiers symptômes (et afin d’éviter les médicaments qui peuvent diminuer vos défenses...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Naturopathie
Les fêtes de fin d’année sont le siège de repas lourds, gras souvent difficiles à digérer. Voici un kit de survie contenant 3 outils naturopathiques qui vous aideront à améliorer votre digestion. 1. Les huiles essentielles Avant le repas, pour vous préparer à la...