par Loïc Ternisien | Herboristerie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes liés à la préménopause et à la ménopause. Il s’agit de brusques sensations de chaleur montant du haut du corps jusqu’au visage, parfois suivies de sueurs importantes et de frissons. Les bouffées de chaleur...
par Loïc Ternisien | Nutrition thérapeutique, Recette
L’automne est déjà bien installé, c’est l’occasion pour moi de vous partager ma délicieuse recette médicinale de courge butternut et poire. Cette recette allie le délicieux gout de la courge butternut, le sucré de la poire ainsi que les propriétés médicinales de...
par Loïc Ternisien | Herboristerie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
L’ anxiété est une pathologie qui touche un tiers de la population. Cette pathologie est le principal problème en matière de santé mentale. Pourtant, un très grand nombre de ces personnes ne sont pas traitées. Comme naturopathe et énergéticien, c’est une problématique...
par Loïc Ternisien | Herboristerie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
La cure détox est une alternative douce qui permet de libérer le corps des déchets et d’améliorer son état de santé. En tant que naturopathe certifié, je suggère régulièrement à mes clients de prendre un temps pour réaliser ce type de cure. Dans cet article, vous en...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Herboristerie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
La ménopause correspond à disparition définitive des menstruations. En tant que naturopathe certifié par RITMA, je rencontre fréquemment des clientes en phase de préménaupose qui souhaitent vivre ce changement en douceur. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur...