par Loïc Ternisien | Naturopathie, Nutrition thérapeutique, Santé et environnement
Je vois depuis quelques jours passer un grand nombre d’articles concernant l’efficacité des cures détox. J’ai décidé d’apporter mon grain de sel à l’édifice en triant le vrai du faux avec ma double casquette de naturopathe, mais aussi (et surtout) celle du...
par Loïc Ternisien | Naturopathie, Santé et environnement
Arrêter de se laver les cheveux et d’utiliser du shampooing est un phénomène en forte augmentation, et pas uniquement chez les granos! En modifiant cette habitude, vous protègerez votre santé et vous remarquerez que vos cheveux ne sont pas si difficiles à coiffer...
par Loïc Ternisien | Naturopathie, Santé et environnement
Qu’est-ce que la vitamine D? Il s’agit d’une vitamine soluble dans les lipides. Elle existe sous deux formes : D2 (ergocalciférol); D3 (cholécalciférol). Saviez-vous que la vitamine D est indispensable à la fabrication des os? Deux sources nous permettent de...
par Loïc Ternisien | Naturopathie, Nutrition thérapeutique, Santé et environnement, Yoga
Selon une étude publiée dans le journal Lancet oncology et menée par Dean Ornish, chercheur de l’Université de Californie, le mode de vie influencerait directement un élément génétique (les télomères) impliqué dans le vieillissement des cellules et associé à un...
