par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Herboristerie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
La ménopause correspond à disparition définitive des menstruations. En tant que naturopathe certifié par RITMA, je rencontre fréquemment des clientes en phase de préménaupose qui souhaitent vivre ce changement en douceur. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
L’acné est dermatose inflammatoire des follicules pilosébacés qui touchent 80 à 90 % des adolescents des pays occidentaux ainsi qu’une grande partie des femmes adultes (surtout lors de changements hormonaux). Ce phénomène n’est pas irréversible, il existe de...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Énergétique, Naturopathie
Si je vous dis que vous n’avez pas besoin d’une aide extérieure (médicaments naturels ou chimiques) pour réussir à vous relaxer, me croyez-vous? La naturopathie peut vous aider à gérer votre anxiété. Dans ma pratique, mon objectif est d’éviter au maximum de donner des...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Naturopathie
DIY : Fabrique ton anti-moustique naturel Et si vous étiez capable de vous d’éloigner les moustiques sans produits chimiques? Essayerais-vous? L’arrivée de la chaleur signe aussi celle des « bibittes » volantes de toutes sortes. Dans ce billet, vous retrouverez des...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Nutrition thérapeutique
Faire un long voyage en avion peut s’avérer difficile pour le corps. En effet volera un impact sur plusieurs systèmes dont l’osseux et le cardiovasculaire. Voici quelques conseils globaux de naturopathie, d’aromathérapie ainsi que quelques astuces qui vous aideront à...
par Loïc Ternisien | Aromathérapie, Naturopathie, Nutrition thérapeutique
La cellulite (lipodystrophie superficielle) malheureusement perçue uniquement pour son aspect visuel, est en réalité un phénomène qui montre parfois des problèmes de santé plus profonds. En effet, il s’agit d’une augmentation anormale de la masse graisseuse de la...